禾秧山 石天門 虎踪徑 龍泉谷

禾秧山（英語：Wo Yeung Shan） - 是香港一個山峰，海拔767米，位於新界中部，為大帽山的東南脊，緩緩垂下老圍。

在地區行政上，禾秧山屬於荃灣區。山頂附近有一巨大石林，稱為「王母石林」，位於南坡海拔近720米有另一景點「石天門」。

而禾秧石林的岩石大槪有七組分佈，因此亦名七重岩。

由城門谷或葵涌方向觀望該山，大帽山主峰藏於禾秧山之後，人們往往誤認禾秧山為大帽山，所以禾秧山叫稱為假大帽。它是是香港第六高的山峰。

七重岩 - 分別為妙高台石林、相思石林、石船石林、竹海石林、禾秧石林（王母石林）、石巢石林及鬥壑石林。

大帽山南坡石群處處，石林石河石室奇石多不勝數，前人將之細分為七處，稱為七重岩。

禾秧石林 - 就在禾秧山山頂之上，也名叫王母石林，石林面積甚廣，主要集中在山頂。

石天門 - 是一條非常之窄的石罅，石罅剛好只限一人通過，由一端通往另一端。入口高兩米，要先攀上去。

石縫內只有一個打橫身位的闊度，極之窄的，不容轉身。而出口就更窄，要先把頭伸出來，再把全身擠出，個子高/身材壯都難以移動。

石天門應該是全港最窄而又可讓人通過的窄縫，留意自身安全。。

相思林徑 （英語：Sheung Sze Forest Trail) - 於新界中部，於大帽山山腰的一條山徑，全長約8公里，平均約高600米。

路徑上種植了不少相思樹，故取名相思林徑，惟官方地圖沒有把此路徑列入為正式山徑。　

由於交通方便，而且難度及景色適中，因此相思林徑現時都頗受歡迎，路徑及指示都頗為清晰，相思林徑不失為新界中部一個中等難度山徑的選擇。

相思林徑沿途會經過多個溪澗，雨天不宜行走。

虎蹤徑 （英語：Tiger Path) - 非官方路線，斜度不低，全程都有樹蔭。舊日香港曾有老虎出沒。此徑名「虎蹤徑」，未必無因。

虎蹤徑行走，沿途沒有開闊的視野。林中的景物非常優美，路上樹木的形態多變，目不暇給。

龍泉谷 （英語：Dragon Valley) - 位於大城石澗中下游，遊人可在城門水塘的塘畔徑沿澗上溯或經由山徑折入。

龍泉谷所在之處是戰前「城門八村」之一的湖洋山村，海拔約280米，因城門水塘工程關係，八村在三十年代被遷移至錦田、粉嶺、大埔等地（參考《新界鄉議局原有鄉村名冊》第45頁）。

大城石澗 （英語：Tai Shing Stram) - 被喻為香港九大石澗之一，位於城門水塘以北，主要收集了大帽山、禾秧山、四方山的水源。

全條石澗約為2.3公里，水量充足，澗道寬闊，沿途有多個漂亮水潭及瀑布，幾乎沒有大支流，溯澗而上的方向十分明顯，而且甚多位置可以撤出山徑，是香港較受歡迎的溯澗路線。

菠蘿壩自然教育徑 （英語：Pineapple Dam Nature Trail) - 全長約 800 米，步行約需1小時，據說菠蘿壩原是客家村落，因為盛產菠蘿而得名。圍繞城門水塘走一圈，基本上都是平路。

由城門郊野公園遊客中心前開始，沿城門水塘而上，可通往大埔滘自然保護區的車路。