25°C
29°C
南風4至5級。
大致多雲，間中有驟雨及狂風雷暴。
| 景觀： |  |
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| 體力： |  |
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| 難度： |  |
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| 路線︰ | 東涌站➡石門甲➡法門古道➡昂坪➡心經簡林➡鳳凰徑3段➡斬柴坳➡鳳凰山(鳳峰)➡牛塘山➡牛塘坳➡伯公坳➡舊東涌道➡石門甲道➡滿東邨➡馬灣涌➡東涌站 | ||
| 全長： | 19公里 | 需時： | 2¾小時 |
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| 攀升：978米 | 下降：978米 | |
| 最高：943米 | 最低：0米 | |
鳳凰山 - （英語：Lantau Peak）是香港第二高的山峰。
主峰（鳳峰）高度為海拔934米，比全港最高的山峰大帽山（957米）僅低23米，為大嶼山最高的山峰，而副峰（凰峰）高度則為海拔918米。
鳳凰山處於大東山以西，木魚山以東，狗牙嶺以北，昂坪和彌勒山之東南，地塘仔之西南，其附近範圍被劃入南大嶼郊野公園之內。
鳳凰山又稱爛頭山（英文名稱Lantau Peak的來源），因為山頂就如一個缺失了一部份的頭部，加上怪石嶙峋，故此村民對其有此別稱。
英國人初到大嶼山查問地名，村民告知為「爛頭」，所以大嶼山諧譯Lantau。大嶼山的英文名稱Lantau Island（意即「爛頭島」）亦得自鳳凰山。
此外，鳳凰山也有別稱為鴉雀口山，因山峰好像烏鴉仰天張口。
鳳凰山位於大嶼山中南部，主峰高海拔934米，與香港之嶺大帽山僅低23米海拔。由於鳳凰山處於山區風口位及地勢高，終年常有大風和大霧，冬夏涼爽（夏季最熱時氣溫僅屬於和暖，即19-23°C)
(但冬季的體感溫度可能十分寒冷)，是香港少數沒有真正的夏季地方，也算是香港盛夏時的避暑勝地之一；
春季則清涼但相當潮濕，而秋季則清涼且乾燥，亦因其氣候與大帽山同樣獨特，嚴冬時也有機會出現結霜及降雪等冬季特殊天氣現象，甚至比大帽山和昂坪還要寒冷得多（因遠離市區和終年常刮大風）。
因為鳳凰山山頂沒有設置任何氣象站，往往只能以香港天文台昂坪氣象站作為其氣溫參考而已。
按鄰近的昂坪較赤鱲角氣象站氣溫低5℃來推算，估計鳳凰山的氣溫較昂坪低2℃左右。
斬柴坳 - （英語：Tsam Chai Au），香港山咀，位於新界大嶼山鳳凰山西面山腰之上，海拔高度810米，高度相差鳳凰山主峰124米。
鳳凰徑第3段途徑此地。
見到周老闆開團話上鳳凰山，對上一次有團已經係3年前，19年GEE事。 仲記得果時未換軟架入山，仲係多數村遊或者上下D小山，無論體力同技術都唔掂。 無緣參加~睇返師兄D相果次上到去有雲海好鬼正~ 今次咁岩舉行日期係出車日，當然參加啦~ 華哥之前整親仲未好返去唔到，朝早同奇雲係東涌一齊食個早餐，再到東涌站集合點。 去到見到有十多個師兄跟團，咁GEE天氣都咁多人，真係利害!!
齊人出發，先踩去石門甲。 依個星期，日日都落雨，今日竟然整天冇雨真係難得!!天氣極之舒服又有風，唔會太熱。 去到石門甲公廁位休息放水，開始上法門古道上大佛，今次應該係第二次咁上去。 用左大約45分鐘，排尾三，不過唔攰，留力抬車上鳳頂。其他師兄真係好快~~ 上到昂坪，好大霧能見度得2-30米，但我能見度就得返2-3米。 因為我帶左副有眼鏡GEE大陽鏡，即係有多兩片、前後加埋共四個面GEE水氣~~ 只好慢慢咁轆。唔可以掛住打卡，因為一個走神就唔見晒人~
去到昂坪士多大休，買左個燒賣同可樂補給一下，所以踩車越黎越肥...哈哈!! 大休後就先踩去心經簡林，右手邊就係落石壁郊遊徑，今次就行左手邊上鳳凰山。 就昂坪大佛約520米高左右，一直上到鳳凰山山頂934米，大約上升400米左右。 其實唔算好多，而且路況亦十分好，唔會有樹枝擋住，所以唔算難，唯一難度係石級比較大級。 對四頭肌需求都不少。今次接近一個月冇踩車抬車，肌肉還是有，都能應付，但係氣就比較喘。 抬山上斬柴坳途中就停左4-5次小休回氣。拎手機出黎想影下相，都十分困難，因為濕度高，要除手套再用紙巾抺乾手機才可以拍照。 不過今次冇乜景睇，比大霧包圍住，最吸引我竟然是石縫中的花草，好有生命力，亦好美。 上到斬柴坳，拍了兩張相就繼續上，因為大霧沒有甚麼好拍~~慢慢推抬上，不一會就上到鳳凰山頂。
上到山頂，大多師兄都係50-60分鐘就上到山頂，我就要70分鐘，因為中途抺眼鏡時整爛左再加上休息左幾次。
上到山頂，大多師兄都係50-60分鐘就上到山頂，我就要70分鐘，因為中途抺眼鏡時整爛左再加上休息左幾次。 山頂好多霧，能見度亦不高，只有幾十米左右，先去鳳凰山木牌打咭，再影下標高柱同避風室。 相信等好天都要再黎一次影返靚景。 係山頂大休後，再影集體照就開始落山，基本山山頂到牛塘山這段都以大石級為主，石級都好大級而且不規則，大部份都係推落去，只有好少好少段可以玩。 沿途經過南天門都留意唔到，因為太大霧。今次有帶到GoPro 黎，但係見到咁GEE景觀都冇用到。 去到473米牛塘坳，路況開始變緩啦。可以上車玩到啦，不過今日條路都幾濕滑，玩得好小心。
Calvin、我同另外兩位師兄係最後，一齊休下坐下影下相，好快就落到伯公坳，帶頭GEE Calvin 好機警。 見到伯公坳下邊有警車，所以我地都停低左坐下先，開手機發現師兄都有提點叫我地唔好落去住。 應該係中途有跑山師兄投訢吧，因為今日天氣麻麻，所以沿途只見幾位跑山師兄，所以都幾肯定。 其實我地都玩得好禮讓，都會先讓人行，不過始終就係會有人鐘意有人唔鐘意。 山頂果班師兄就好友善同我地有傾有講，要令大部份人接受，還有很遠很遠的路。 或者先要令山地車更普給，而且要大家都禮讓尊重吧。就像台灣MTB101 的Youtuber 所講的 - 窄路要讓人 - 過人要打招呼，減速 - 安全速度等等... 最後，同Calvin去左茶記食個TEA後，再去買刷到黃龍坑洗車。完~
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