18°C
22°C
東至東北風4級，離岸間中5級。
大致多雲，日間短暫時間有陽光。晚上有一兩陣微雨。
| 景觀： |  |
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| 體力： |  |
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| 難度： |  |
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| 路線︰ | 新娘潭➡八仙嶺自然徑➡橫涌石澗➡橫七古道➡七木橋➡鹿頸村➡南涌➡南涌郊游徑➡屏南石澗➡丹竹坑➡鶴藪郊遊徑➡布格仔路➡龍躍頭➡粉嶺 | ||
| 全長： | 23公里 | 需時： | 3½小時 |
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| 攀升：822米 | 下降：890米 | |
| 最高：407米 | 最低：0米 | |
橫七古道 位於八仙嶺東北方山腰，山徑連接尤德亭、七木橋、以及荒廢舊村橫山腳。當中以尤德亭景觀較開揚，可鳥瞰鹿頸南涌以及沙頭角海一帶。途中有多條支路連接黃嶺、烏蛟騰及新娘潭等地方。為往日八仙嶺附近的橫山上下村與七木橋上下村來往的通道，雖然村落現已荒廢，但古道鋪設完整，更是衛奕信徑十段路線，是一條相當完善的行山路線。
景色方面，橫七古道穿梭昔日廢村之間，可略略體會過往村落鄕村風情；走至近南涌路段，除可在橋山橋看到洶湧澎湃的屏嘉石澗外，更可於尤德亭欣賞到南涌至大陸鹽田的開揚景色；有行山經驗者，亦可走小路到秘景石板潭，見識獨特的天然壺穴瀑布，景色非常豐富。
難度方面，路線全長約8公里，長度適中，除起始起步要走約1公里上坡路外，路線都以平路或下坡為主，難度不高；由於橫七古道為衛奕信徑十段路線，鋪設及指示非常完善，新手都相當適合行走。至於石板潭，由於要走小路及石澗，需手腳並用攀爬，雨天時更需注意洪水，新手並不推薦。
整體而言，橫七古道是一條新手可行的中長度路線，景色豐富，十分推介。
有網站介紹在大尾督走八仙嶺自然教育徑出發，但個人認為八仙嶺自然教育徑頗為納悶，建議由新浪潭的仙嶺自然教育徑入口會更佳，一來可上坡較少及路程較短，二來可省去沒什看頭的八仙嶺自然教育徑，走起上來會比較起勁。
橫涌石澗（八仙嶺至龍珠瀑）難度：第三級 特色：怪石嶙峋。橫涌石澗是九大石澗中一條幽美而難度不高的石澗，相信各位行友已熟知其旅遊路線及景點．龍珠瀑為全澗主瀑，絲絲白水瀉下崖壁，為澗途添一雄偉景觀。橫涌石澗，源起黃嶺以西，流經橫山腳村成一大澗至涌尾入船灣淡水湖，為九大石澗之一，下源林蔭景秀，但較滑難走，中段石澗疊起至龍珠瀑，極具氣勢，上段較緩的澗途稱為繞絲溪，水清景秀，風光明媚。
南涌郊遊徑 沿路穿越的屏南石澗則有不同的蜻蜓。繞過龜頭嶺，便看見丹竹坑與新屋仔村，散落在丹竹坑的耕地、水道、荷花池、果園和濕地，是觀賞蝴蝶、蜻蜓的地點。野生動物與零星的村落與農田共處在這片淡水濕地上。難度方面，南涌郊遊徑鋪設清晰，沿路都有樹蔭遮蔭，但需要上落400多米，是中上難度的郊遊徑入門路線。景色方面，路線最大特色是近南涌入口會穿過屏南石澗，大可以在夏天時屏南石澗的水潭嬉水消暑，而往丹竹坑下山時，亦可俯瞰鶴藪排至中國大陸的開揚景色，但沿途大部份景色都會被樹木阻擋，但以蔭林路徑來說，整體景色算是不錯。
屏南石澗 (俗稱「死神石澗」) 位於粉嶺鹿頸，為香港九大石澗之一，水源自屏風山，流向南涌，因而得名。
屏南石澗位於八仙嶺北山麓，八仙嶺郊野公園之內，由龜頭嶺直落鹿頸南涌河，遊人大多在南涌村衞奕信徑第十段近河道閘門附近起步，沿石澗登山，途經大小水潭、瀑布，時而手腳並用，徒步約三小時方可到達。
屏南石澗吸引之處，是沿途有多個大小不一的美麗水潭，天朗氣清時潭水清澈風光明媚，另外亦有部份岩石長期受溪水沖刷成壺穴，造成澗水穿石而過奇景，非常有趣吸引。不少人更在夏天攀登屏南石澗，沿途遊山玩水，天氣太熱便泡浸潭水消暑，享受透心涼感覺。但若遇上事前未能預測的突發性區域暴雨，石澗隨時變險境，洪水沿山麓暴發而至，遊人可能走避不及，性命不保。
對上一次出車已經係接近一個月前啦。天氣炎熱，仲記得上次出車難忘經歷。又唔夠水又出汗疹。 今次出車有奇雲，米高，華哥同我4人行。 依次華哥帶隊，一早係幾日之前已經探路去睇定點入橫涌石澗，唔知係咪真係大蛇灣後，所以穩陣左...哈哈哈! 一早係粉嶺一齊食早餐，今日亦係消費卷可以拎取的頭一天。 OK便利店外大排人龍，原來因為拎消費卷可以拎到20蚊OK現金卷。 早左少少去到就坐低慢慢叫個餐食，食野吹水都一個鐘。 最後call van 直接入新娘潭，我都幾支持依個決定。 一黎天氣熱，平路入又悶，留返D力踩之後好玩路段。 加上有4個人入去，除返開夠平呀。
落車後襟左支可樂就出發，起點係新娘潭巴士站附近。 依條路係八仙嶺自然教育徑，係上返橫七古道，以前自己落過一次，好多梯級。今次係第一次抬上，華哥預計15-20分鐘可以上到去。 的確真係依個時間，話晒係出發大家都有體力。 好快就去到入橫涌石澗入口。二話不說就換裝，今次帶左條BALL褲去玩/游水。 橫涌石澗好好水，果然係香港九大石間之一。而且佢難度真係幾低，路闊又平，我地推住單車入去都好輕鬆。 係石澗打卡，游水，睇魚，睇水草，探索下咁，玩左接近兩個鐘，不亦樂乎。
玩到夠皮，差唔多點幾啦，係時候踩返段山路爽一爽，依段路好正下，差唔多全部可以踩到，比較緩~~ 一直由橫七腳上村、下村，再到七木橋上，下，最後落石板路去返鹿頸村。 落就真係好快。不一會就落到去。去左BB食餐食晏~叫左個出名gee All day 加可樂!
食完都差唔多3點7,8啦，諗梗仲踩定係走人。最後決定玩埋南涌郊遊徑，原來我係未行過。 一開始就要抬一段20分鐘左右，去到屏南石澗中段左右，拿拿聲又換裝落水浸下降降溫。 同橫七石澗比，屏南難度看來高D，水源都好充足。我地係路旁水池浸下便心足了， 始終要留力為一陣上山路段。浸飽左又上路，浸完水再起步，開始心力不繼啦，睇住華哥、米高遠遠拋離。 少左踩車抬山體力果然係比下去，奇雲轉過頭都過左我啦，靠意志一直上，我估慢佢地2分鐘左右啦都上到去。
去到山頂，我亦到頂。米高派福利有龍眼，正想起步時，佢部車個seat 通有問題，原來條威也斷左。 華哥有工具搞唔掂，但可以set 到最低咁落山都OK呀。開始落山，時間都六點後了，天有點黑。 落山路段都幾激，近山頂路段超滑，要好小心唔可以太多後brake。其實連頭brake 都唔可以太死，怕冼就推左兩個位。 過左冼路後就係，我最怕GEE石板梯路段，雖然佢左水邊都有小小山路可走，但始終好多位要去返板梯先落到。 心理上之前吸過車有包伏，有D冇信心位置都係推車過算。眼見華哥、米高老早落左去，過多一個彎後奇雲都消失於眼前。 自己知自己事，慢慢落唔洗急，唔係為左追車而大意。天黑加上仲帶住副全視線眼鏡，更加小心!!!因為有D路睇得唔清， 激烈路段過左，去到最尾段，小心翼翼順利安全完成，雖然慢但係好玩!!安全先拎到冠軍...哈哈~安慰下自己~ 開心落山後就經多條村路(鶴藪郊遊徑、布格仔路同龍躍頭)返粉嶺。完成一天開心旅程!
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