彎曲山藤王

2020-06-25

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景觀：
體力：
難度：
路線︰	大圍➡大水坑➡馬鞍山郊野公園➡彎曲山➡昂平➡茅坪坳➡藤王➡茅坪古道➡梅子林➡大水坑➡大圍
全長：	22公里	需時：	3小時


	攀升：772米	下降：772米
	最高：530米	最低：0米

路況：

山徑20%

樓梯20%

鄉郊小徑10%

單車徑50%

坡度：

攀升 772 (50%)

下降 772米 (50%)

曝曬：

80%

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彎曲山 - 馬鞍山與大金鐘之間有一蜿蜒的山峰，稱為「彎曲山」，其著名的景點「馬騮頭」及「仙人點將台」皆在其山坡上。

茅坪藤皇 - 這棵榼藤倚着荒廢村校廁所而生，幹部粗壯，如紐紋般拔地而起，藤枝向四方蔓延，部分如電纜般橫過山徑之上，十分壯觀，故被山友稱為藤皇

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新界單車徑連接起來，貫通新界東西，其單車網絡包括長約60公里的屯門至馬鞍山主幹線，由屯門經元朗、上水、粉嶺、大埔、沙田至馬鞍山，至於荃灣至屯門的主幹線則長約22公里，沿荃灣至屯門海濱興建。

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菠蘿山（英語：Por Lo Shan）是香港屯門的小山丘，高121米，位於山景邨和良景邨之間，獲不少人稱譽為「屯門後花園」[1]。政府出版的郊區地圖亦清楚標示菠蘿山的位置及高度。不過在民間「菠蘿山」常被誤指為青山操炮區舊軍車路一帶的丘嶺地帶。而近年被人發現有獨特的景色，有「港版大峽谷」之稱，吸引不少人到該處郊遊及拍照留念。[2] 水務署於菠蘿山南麓興建了兩座配水庫，分別為屯門北海水配水庫和屯門北食水配水庫。另外，菠蘿山以西亦設有舊軍車路，途中會經過良田坳，可由良景邨經青山操炮區步行到白泥一帶。而這段路亦常被誤指為菠蘿山。菠蘿山的一部分亦是良田村墳場。

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白泥（英語：Pak Nai）位於香港元朗區西部，面臨后海灣，對面是深圳蛇口，是香港觀賞日落[1] 的一個好地方，沿岸都是泥灘，部分為蠔田，出產著名的「流浮山生蠔」。兩條主要鄉村上白泥村及下白泥村均轄屬廈村鄉。白泥的範圍十分大，從鰲磡石到稔灣之間的海岸地帶都屬於白泥的範圍，當中從北到南又可分爲上白泥、中白泥和下白泥三個部分，三者之間被圓頭山延伸到海邊的山咀所分隔。上白泥（英語：Sheung Pak Nai）鄰近深港西部通道的港方落腳點鰲磡石；中白泥（英語：Chung Pak Nai）面積較小，但地勢最爲突出；下白泥（英語：Ha Pak Nai）以南則是屯門區稔灣則是新界西堆填區的所在地。